Když blízký nastupuje na vysokou: Co mu může opravdu pomoct

Tvůj blízký nastupuje na vysokou školu a čeká ho nový režim, prostředí i spousta povinností. Podívej se, jak mu můžeš usnadnit začátek studia. S podporou jde totiž všechno vždycky lépe.

V tomto článku se dozvíš:

• jak se může cítit člověk, který začíná studovat na vysoké škole,
• co říct, když chceš nabídnout podporu,
• jak můžeš prakticky pomoct se začátkem studia,
• proč je důležité respektovat novou životní situaci,
• jak podpořit samostatnost a zároveň zůstat oporou.

Jak se může cítit začínající vysokoškolák?

Se začátkem vysoké školy se pojí spousta pocitů. Mohou to být například:

• stres a obavy,
• úzkost a strach,
• nejistota,
• radost a nadšení,
• frustrace.

Jedna věta udělá velký rozdíl

Určitě se nesnaž všechno hned vyřešit. Samostatnost se buduje právě skrze zkušenosti a nikdo nemá rád nevyžádané rady. Místo toho se soustřeď na to, co opravdu pomůže. Občas to může být třeba jenom jedna věta:

1. Kdybys něco potřeboval/a, dej mi vědět.
2. Jsem tady pro tebe.
3. Všechno se dá řešit.
4. Mám tě rád/ráda.

Jak prakticky pomoct?

Jestli je tvůj blízký vysokoškolák otevřený tvojí pomoci, je pár konkrétních kroků, kterými mu můžeš začátek studia usnadnit:

Finanční podpora

Přispěj mu na ubytování, dopravu nebo jídlo. Případně mu kup něco, o čem víš, že to bude při studiu na vysoké škole a při bydlení na koleji potřebovat.

Podpora s plánováním

Sedni si se svým blízkým a společně zjistěte informace o nové škole. Jaký je rozvrh, kde jsou jednotlivé budovy, co je potřeba si připravit, jak se do školy dostat a další. Nemůžeš zjistit všechno, ale pro vysokoškoláka bude velkou pomocí, když na všechno plánování nebude ze začátku sám.

Zajímej se

O to, co studuje, jestli má kamarády a co se mu na škole líbí a nelíbí. Snaž se ho motivovat, poslechni si zajímavá fakta o jeho oboru a doptávej se.

Oceňuj úspěchy

Splnil první zkoušku? Oslavte to! Vytvořil prezentaci, která sklidila úspěch? Oslava! Jak člověk stárne, postupně zapomíná slavit svoje dílčí úspěchy. V tu chvíli by se měli zapojit blízcí a říct: „Jsme na tebe pyšní.“

Respektuj novou situaci

Nástup na vysokou školu je výrazný milník. Studenti už se neberou jako děti, ale jako plnohodnotní dospělí. S tím se pojí i transformace jejich vztahů, například těch s rodiči. Respektuj to, že na tebe bude mít vysokoškolák někdy méně času a že se jeho potřeby a priority změní.

Začíná nová etapa a zvykání si na ni bude chvíli trvat. Mysli na to, že je potřeba dát druhému dostatečné množství prostoru, ale i opory. V neposlední řadě mysli i na svoje potřeby a neboj se dát najevo, jak se cítíš.