Studentský život
Státnice se blíží. Přinášíme sedm rad, jak je ve zdraví zvládnout
Někoho čekají v létě, někoho až na podzim. Státnice jsou každopádně velkým milníkem a strašákem pro většinu vysokoškolských studentů. Vyžadují velkou míru pozornosti, času, snahy a práce, a tak je potřeba se postarat o to, abyste byli v co největší psychické i fyzické pohodě. Je to ale vůbec možné při velkých nárocích, které na sebe mnozí […]
číst více
Tipy pro etické využití AI při studiu
Nástroje umělé inteligence nabízí uživatelům spoustu nových možností. Ať už jde o zpracování textů, vyhledávání informací či generování úplně nového obsahu, zvládnou ušetřit velké množství práce. Musíte si ale dát pozor na správnost informací, které vám AI poskytne, a také na její etické využití. Sociálními sítěmi se v poslední době šíří trend obrázků ve stylu japonského […]
číst více
Soft skills, které vás na vejšce nikdo nenaučí (ale měl by)
Měkké dovednosti neboli „soft skills“ jsou (nejen) na vysoké škole často opomíjené ve prospěch tvrdých dovedností. Jaký je mezi nimi rozdíl? A které konkrétně se vám na vysoké škole i později v životě určitě budou hodit? Tvrdé dovednosti (hard skills) označují všechny praktické a technické dovednosti. Může to být znalost cizího jazyka, řízení auta, práce s různými […]
číst více
Vztahy a randění na VŠ. Na co si dát pozor?
Vysoká škole je místem, kde navážete nová přátelství a možná s někým začnete randit. Růžové brýle stranou, se vztahy na vysoké škole se může pojit několik rizik. Na co byste si měli při navazování nových vztahů dát pozor? Vztahy v rámci ročníku To, že si najdete přítele či přítelkyni ve svém ročníku, s sebou může přinést […]
číst více
Největší omyly v time-managementu, které brzdí akademický výkon
Snažíte se všechno stihnout co možná nejrychleji? Multitasking je vaše druhé jméno, zanedbáváte spánek a jediné, co je pro vás důležité, je vaše práce nebo škola? Možná nejste tak efektivní, jak byste mohli být. Ale není to tím, že byste se málo snažili, ale tím, že ke svému time-managementu nepřistupujete správně. Čemu se tedy vyhnout […]
číst více
Jak si psát poznámky, ze kterých se dokážete učit
Psaní poznámek je dovednost, kterou se každý vysokoškolák chtě nechtě bude muset někdy naučit. Usnadnit vám to můžou různé fígle ale i vědecky ověřené metody. S pořádnými poznámkami pak nemusí být děsivé ani zkouškové období nebo dokonce státnice. Cornellova metoda Cornellova metoda spočívá ve vědomé kategorizaci poznámek ještě předtím, než si je začneme psát. Papír si […]
číst více
Nákupní seznam pro studenty vysoké školy
Při nástupu na vysokou školu už nedostanete seznam pomůcek. Určitě toho nebudete potřebovat tolik jako na střední škole, přesto se najde řada věcí, které vám studium usnadní. Co si tedy jako student vysoké školy nezapomenout koupit? A co naopak nebudete potřebovat vůbec? Studijní pomůcky To, jaké pomůcky budete potřebovat, záleží hodně na vašem studijním oboru. […]
číst více
Spánek regeneruje tělo i mysl a je klíčový při učení
Člověk potřebuje spánek stejně jako jídlo a pití. Bez něj nedokáže vnímat vnější podněty nebo zvládat sociální interakce. Chronický nedostatek spánku se může projevit i na zhoršeném fyzickém a duševním zdraví. Způsobit může nárůst váhy, infarkt, deprese, sociální úzkosti, halucinace, nevolnosti a mnoho dalších obtíží. A co asi studenty zajímá nejvíce: Bez kvalitního spánku vysokou […]
číst více
Skoncujte s prokrastinací a začněte se konečně soustředit na učení
V dnešní hektické době může být pekelně těžké soustředit se na učení. Hlavně proto, že rozptýlení je vzdálené jen jedno kliknutí. University of New York in Prague (UNYP) proto přišla s několika tipy, jak dát konečně vale prokrastinaci a začít se koncentrovat. Najděte si místo ke studiu, které bude jen vaše Vyhněte se rozptýlení tak, že si […]
číst více
Jak přežít zkouškové
Zkouškové období aktuálně probíhá na většině vysokých škol. Je to období plné uzávěrek, nervů, i úzkosti z možného neúspěchu. Jak to překonat, zbytečně se nestresovat a všechno zvládnout tak, jak je potřeba? Sdílejte Sdílejte svoje pocity, myšlenky a starosti. Nemusí to nutně být s terapeutem, občas stačí zajít na rychlou kávu s kamarády nebo si zavolat s rodinou. Úplně […]
číst více
