Studentský život
Jak zvládnout stres u zkoušky: Praktické techniky, které můžeš použít hned
Zažíváš stres u zkoušky? Nejsi sám! Ať už ses připravoval sebevíc, zkouška dokáže člověka znervóznit. Jak se jí nenechat rozhodit a se stresem se na místě popasovat? Omez kofein Před zkouškou by ses měl vyhnout kofeinu. Jasně, kofein sice nabudí, ale lidi po něm bývají roztěkanější. Káva či energy drink chvíli před odchodem na zkoušku […]
číst více
Jak zvýšit koncentraci při učení v zimě a během zkouškového
Máš problém se v zimě soustředit na učení? Nejsi v tom sám. Nedostatek koncentrace při učení v zimě trápí řadu studentů – obzvlášť během zkouškového období, kdy se k únavě přidává i stres. Poradíme ti, jak se v zimě lépe soustředit a zlepšit studijní výkon. Proč se v zimě hůř soustředíš při učení? Důvodů může […]
číst více
Prokrastinace během zkouškového období: Proč v lednu sílí a jak ji zastavit
Sedíš nad poznámkami, zkoušky se blíží a ty znovu saháš po telefonu? Prokrastinace během zkouškového přichází vždy ve chvíli, kdy se to nejméně hodí. V zimě je navíc ještě snazší jí podlehnout. Dobrá zpráva je, že víme, proč v lednu sílí – a hlavně jak se proti ní bránit. Nejsi v tom sám Příčin prokrastinace […]
číst více
Jak se učit na zkouškové v lednu: Ověřené metody, které fungují
Naběhnout po svátcích v lednu znovu do studijního režimu je není jednoduché. Zkouškové období je v plném proudu, venku je málo světla a energie ubývá. Donutit se k učení a připravit se na zkouškové dokáže dát zabrat i zkušenějším vysokoškolákům. Jak si poradit, když se ti vážně nechce učit, ačkoliv bys měl? Pravidelně si dávej […]
číst více
Metody efektivního učení: Jak se učit chytřeji, ne víc
Trávit nad učením celé hodiny ještě neznamená učit se efektivně. Mnoho studentů má pocit, že čím více času věnují poznámkám, tím lepších výsledků dosáhnou. Praxe ale často ukazuje opak – únava narůstá, soustředění slábne a informace se z paměti rychle vytrácejí. Klíčem k úspěchu proto není délka studia, ale způsob, jakým se učíš. Dobrou zprávou […]
číst více
Zkouškové období bez stresu: Jak zvládnout zkoušky v klidu
Sedíš nad skripty, v hlavě se ti honí seznam zkoušek a máš pocit, že toho je víc, než se dá zvládnout? Zkouškové období nemusí automaticky znamenat stres, únavu a probdělé noci. Naopak – může být příležitostí naučit se lépe plánovat čas, pracovat se svou energií a zjistit, co ti při učení opravdu funguje. Jak zvládnout […]
číst více
Nový rok, nový začátek: Předsevzetí pro studenty
Nový rok, nové já? Přelom roku je ideální příležitostí pro všechny, kteří chtějí něco změnit. I když za vás nový rok práci neudělá, může být pro mnoho lidí symbolem změny a pomyslnou čárou za tím, co bylo. Pokud navíc nevíte, kde začít, inspirujte se předsevzetími, která mohou studentům usnadnit nejen studium, ale i každodenní fungování. […]
číst více
Stipendium pro studenty: Možná máte nárok i vy
Každý student dozajista uvítá nějaký finanční příspěvek. Ten je možný získat i jinak než prací nebo od rodičů. Stipendií pro studenty je spousta a možná máte na některé nárok i vy. Prospěchové stipendium Takovým evergreenem většiny českých i zahraničních vysokých škol je prospěchové stipendium. Zpravidla oceňuje studenty s vynikajícím prospěchem. Pravidla pro jeho získání se na […]
číst více
Vánoce nejsou zkouškové. Jak si jako student opravdu odpočinout
Zkouškové se blíží, hlava jede na plné obrátky a klid je v nedohlednu. Přesto by Vánoce měly být hlavně o odpočinku – i pro vysokoškoláky. Poradíme ti, jak během svátků zpomalit, dobít energii a nezačít nový rok úplně vyčerpaný. Digitální detox V dnešní uspěchané době jsme zvyklí být neustále online. Právě to ale mnoho lidí […]
číst více
Jak si správně zorganizovat akademický rok
Každý student má jiné priority a potřebuje na studium jiné množství času. Zapomínat byste ale neměli ani na volný čas, kamarády, sport a zábavu. Jak si nastavit efektivně svůj čas, abyste zvládli všechno, co zvládnout chcete? Nastavte si priority Každý má trochu jiné priority. Někteří studenti se chtějí maximálně soustředit na studium, vytěžit z něho maximum […]
číst více
