Psychologie
Je toho na mě moc: Kde hledat psychologickou pomoc pro studenty
Pokud tě studium dlouhodobě vyčerpává, ztrácíš motivaci nebo se necítíš psychicky dobře, třeba pomůže říct si o pomoc. Přinášíme přehled možností, kam se studenti mohou obrátit, když si neví rady se svými problémy. V tomto článku se dozvíš: Říct si o pomoc může každý S psychologickou pomocí se pojí hodně stigmat a dezinformací. Tahle tvrzení […]
číst více
Nový ročník MBA studia u Open Academy
Program začíná v lednu 2027 a přihlášky jsou otevřené Open Academy otevírá v lednu 2027 nový ročník programu MBA Psychologie & Leadership. Roční profesní studium je určeno manažerům, majitelům firem, vedoucím týmů a HR profesionálům, kteří chtějí lépe rozumět lidem a využívat psychologické poznatky při každodenním vedení. Program reaguje na skutečnost, že výsledky organizací dnes […]
číst více
Typy studentů na vysoké škole: Které potkáš skoro všude
Na vysoké škole narazíš na spoustu různých osobností. Ten, který má všechno nastudované, věčný opozdilec nebo spolužák, který zachrání každý skupinový projekt. Poznáváš někoho ze svého okolí, nebo jsi jedním z nich ty? V tomto článku se dozvíš: Na vysoké škole potkáš různé osobnosti. Někdo ti sedne více, někoho naopak nebudeš moct vystát. V každé […]
číst více
Rozumět lidem znamená lépe vést – přihlaste se na nový ročník MBA
Psychologie dnes proniká do stále většího množství oblastí profesního i osobního života. Přesto stále existují manažeři, podnikatelé a vedoucí pracovníci, kteří ji vnímají spíše jako doplňkovou disciplínu než jako praktický nástroj. Právě schopnost porozumět lidem, jejich motivacím, rozhodování nebo způsobům chování přitom může být v současném pracovním prostředí jednou z nejcennějších kompetencí. Open Academy se […]
číst více
Jak během prázdnin zlepšit fyzickou i psychickou kondici
Máš pocit, že polovina prázdnin už utekla, ale ty se pořád necítíš odpočatý a už tě nebaví číst rady typu: „Dostatečně spi, pravidelně cvič a jez hodně zeleniny.“? Nevadí. Připravili jsme pro tebe několik tipů, jak během léta podpořit fyzickou i psychickou kondici a dobít energii. V tomto článku se dozvíš: Vyzkoušej malé dobrodružství Malé […]
číst více
Impostor syndrom: Proč máš pocit, že si své úspěchy nezasloužíš?
Zkoušky zvládáš, získáváš dobré známky, ale přesto si připadáš jako podvodník? Impostor syndrom dokáže výrazně ovlivnit sebevědomí i studijní výsledky a pořádně zamávat s psychikou. Zjisti, proč vzniká, koho nejčastěji postihuje a jak se naučit vnímat vlastní úspěchy realisticky a bez zbytečného stresu a úzkostí. V tomto článku se dozvíš: Co je impostor syndrom? Impostor […]
číst více
Mindfulness techniky proti stresu: Jak zklidnit hlavu i tělo
Stres, tlak a neustálý spěch jsou pro studenty i pracující čím dál běžnější. Mindfulness nabízí jednoduché techniky, jak zpomalit, uklidnit mysl a lépe zvládat náročné situace. Které metody fungují nejlépe a jak je zařadit do každodenního života? V tomto článku se dozvíš: Dnešní doba je v mnohém uspěchaná. Každý musí mít všechno hned a nezbývá […]
číst více
Více zkoušek najednou: Jak je zvládnout bez zbytečného stresu
Učit se na jednu zkoušku je výzva. Učit se na tři nebo čtyři zároveň už chce systém. Bez plánu se snadno dostaneš do skluzu a stres začne přebírat kontrolu. Dělat více zkoušek najednou tě může stát spoustu času, energie i stresu, ale přesto to není naprostá šílenost. V některých případech to může dokonce dávat smysl. […]
číst více
Zkouškové bez vyhoření: Jak zvládnout stres a nepřijít o energii
Zkouškové období dokáže být psychicky i fyzicky náročné. Mnoho studentů má pocit, že musí během pár týdnů zvládnout maximum – naučit se desítky otázek, napsat seminárky, zvládnout testy a ještě normálně fungovat. Právě tehdy ale hrozí, že se z běžného stresu stane dlouhodobé vyčerpání. Dobrá zpráva je, že zkouškové nemusí automaticky znamenat kolaps, nekonečné noční […]
číst více
Jak předejít vyhoření během studia
Syndrom vyhoření se netýká jen lidí v náročných zaměstnáních. Dlouhodobý stres, tlak na výkon a nedostatek odpočinku mohou postupně dohnat i studenty vysokých škol. Dobrá zpráva je, že vyhoření se dá často předejít – pokud včas začneš vnímat svoje hranice, energii a způsob, jakým se studiem zacházíš. V tomto článku se dozvíš: 📗 Studuj obor, […]
číst více
