Psychologie
Vyberte si obor, podle vašeho temperamentu
Cholerik, sangvinik, melancholik a flegmatik se rozhodují kam jít na vysokou. Každý je jiný, ale každý z nich touží po vzdělání. Jakou vysokou školu by si měly jednotlivé temperamenty vybrat, aby byly spokojené? Hippokrates, který je považován za zakladatele lékařské vědy, se zapsal i do dějin psychologie. Už ve starověkém Řecku přišel s teorií temperamentu. Ta tvrdí, […]
číst více
Jak zůstat fyzicky aktivní během akademického roku
Podle nejaktuálnějších údajů trpí nadváhou téměř polovina dospělých Čechů. Nejčastější příčinou je nedostatek pohybu. Proto byste na pohyb neměli zapomínat ani během akademického roku. Najít si čas na cvičení vedle studijních povinností není lehké, ale dá se to zvládnout. Navíc je vědecky prokázané, že díky pohybu se budete lépe učit. Udělejte z pohybu každodenní rutinu […]
číst více
Jak jsou na tom Češi s technologiemi? Známe první výsledky!
Digitální technologie a internet hrají stále větší roli v našich životech. Masarykova univerzita v Brně proto mezi prvními na světě realizovala průzkum zaměřený na vztah lidí a technologií. Účastnili se ho lidé mezi 18 a 59 lety. „Digitální wellbeing (česky pocit pohody, blahobyt pozn. red) je jednou ze součástí celkového wellbeingu a lidé ho dosahují, když dokáží […]
číst více
Jak si vybudovat ranní rutinu, i když nesnášíte rána
Rána jsou pro někoho nejproduktivnější částí dne. Jsou ale i lidé, kteří by je nejraději prospali a začali celý den až v poledne. To ale často není možné. Jaké návyky si osvojit, když chcete, aby pro vás rána byla snesitelná, nebo dokonce aby se stala tou nejlepší částí dne? Kdo je připraven, není překvapen Jestli o […]
číst více
Kdo je agresor a kdo oběť? Vztahy ve školách zkreslují pravdu
Odborníci z Národního institutu SYRI zkoumali úlohu fyzické agrese a vliv emocionálních vazeb mezi studenty na vnímání agrese. Zjistili, že když se někdo chová přátelsky ke spolužákovi, který šikanuje jiné, je pravděpodobnější, že na něj ostatní lidé budou nahlížet spíše jako na obránce a nikoliv agresora. Loajalita mezi spolužáky tak zkresluje míru páchané agrese. „Sympatie jako […]
číst více
Personifikujeme obory: Psychologie je žena v roláku s přísným pohledem
S každým vysokoškolských oborem se pojí spousta různých stereotypů. Rozhodli jsme se některým z nich podívat na zoubek a představit si, jaké by to bylo, kdyby vysokoškolské obory byly lidé. Jak to dopadlo? Přinášíme první díl. Marketing a PR Slečna, která sedí v předražené kavárně na hlavní třídě. V ruce drží nejnovější iPhone a snaží se udělat […]
číst více
Spánek regeneruje tělo i mysl a je klíčový při učení
Člověk potřebuje spánek stejně jako jídlo a pití. Bez něj nedokáže vnímat vnější podněty nebo zvládat sociální interakce. Chronický nedostatek spánku se může projevit i na zhoršeném fyzickém a duševním zdraví. Způsobit může nárůst váhy, infarkt, deprese, sociální úzkosti, halucinace, nevolnosti a mnoho dalších obtíží. A co asi studenty zajímá nejvíce: Bez kvalitního spánku vysokou […]
číst více
Jak přežít zkouškové
Zkouškové období aktuálně probíhá na většině vysokých škol. Je to období plné uzávěrek, nervů, i úzkosti z možného neúspěchu. Jak to překonat, zbytečně se nestresovat a všechno zvládnout tak, jak je potřeba? Sdílejte Sdílejte svoje pocity, myšlenky a starosti. Nemusí to nutně být s terapeutem, občas stačí zajít na rychlou kávu s kamarády nebo si zavolat s rodinou. Úplně […]
číst více
Studentům z FF UK pomáhá terapeutický poník
Nový semestr je v plném proudu i ve čtvrtém patře budovy Filozofické fakulty Univerzity Karlovy na náměstí Jana Palacha, kde loni v prosinci došlo k tragické střelbě. Studentům i pedagogům tam dělá společnost terapeutický poník Monty. Cílem je pomoct jim se uvolnit a ulevit jim od stresu. Poníka do školy pravidelně vozí hipoterapeutka Petra Jandová […]
číst více
Univerzity začínají řešit duševní pohodu studentů
Ke studiu na vysoké škole se často váže stres kvůli zkouškám, penězům, nebo nedostatečné rovnováze mezi osobním a studijním životem. Školy začínají studentům vycházet vstříc a pomáhají jim potřebnou rovnováhu nalézt. Je nejvyšší čas. Podle výzkumu společnosti GTS Alive až 75 procent středoškoláků a vysokoškoláků bojuje se stresem a úzkostí. Například Vysoká škola ekonomie a […]
číst více
