Zdravý životní styl

3 levné a zdravé snídaně pro studenty: Rychlé recepty

Hledáš inspiraci na zdravé a levné sladké snídaně? Ráno nestíháš a zároveň nechceš utrácet za koláček z pekárny cestou do školy nebo práce? Inspiruj se recepty na snídaně, které zvládneš připravit během pár minut třeba i na vysokoškolské koleji. V tomto článku se dozvíš: Jestli někdy tápeš v tom, co si připravit k snídani, tyhle […]

číst více

Posilněte si imunitu a zvyšte svou odolnost vůči nákazám

Na koronavirus zatím lék není. Existuje ale spousta věcí, které můžete dělat v rámci prevence. Tou nejdůležitější je posilování imunity. I v případě nákazy je totiž silná imunita jednou z nejúčinnějších zbraní proti všem virům. A posilovat ji můžete začít hned! Spánek Studenti momentálně nemusí chodit do škol, jelikož jsou univerzity, střední školy i základní školy až do […]

číst více

Speciál O OBORECH: Adiktologie, kurátorství a nutriční terapeut

Láká vás pomáhající profese? Máte cit pro umění? Či se zajímáte o zdravou stravu a zdravý životní styl? Přinášíme vám vhled do tří ne zcela typických oborů, které by vás mohly zaujmout.

číst více