Prokrastinace
Jak si nastavit studijní cíle pro nový akademický rok, které vydrží
Když si studenti dávají předsevzetí pro nadcházející školní rok, zpravidla skončí u „chci se víc učit“ nebo „chci mít lepší známky“. Existuje ale spousta dalších užitečných cílů, které ti mohou studentský život výrazně usnadnit. V tomto článku se dozvíš: 🏁Vymysli si jeden odvážný cíl Kromě realistických plánů si stanov i jeden odvážnější. Například: Smyslem není […]
číst více
Jak si zlepšit time management během léta a lépe organizovat čas
Oblíbená rada, jak být produktivnější, zní: zlepši svůj time management. Jenže to se snáz řekne než udělá. Pokud chceš během léta zdokonalit způsob, jakým organizuješ svůj čas, možná ti pomůže některý z následujících tipů. V tomto článku se dozvíš: Vytvoř si vlastní časovou mapu Místo denního seznamu úkolů si vytvoř časovou mapu. Jeden týden si […]
číst více
Zkouškové bez vyhoření: Jak zvládnout stres a nepřijít o energii
Zkouškové období dokáže být psychicky i fyzicky náročné. Mnoho studentů má pocit, že musí během pár týdnů zvládnout maximum – naučit se desítky otázek, napsat seminárky, zvládnout testy a ještě normálně fungovat. Právě tehdy ale hrozí, že se z běžného stresu stane dlouhodobé vyčerpání. Dobrá zpráva je, že zkouškové nemusí automaticky znamenat kolaps, nekonečné noční […]
číst více
Originální metody učení: Jak se učit efektivněji a bez stresu
Učení nemusí znamenat hodiny strávené nad sešity bez výsledku. Existují studijní metody, které pomáhají učit se chytřeji, rychleji a s menší námahou. Stačí zapojit paměť, kreativitu i soustředění tak, aby informace v hlavě opravdu zůstaly. Pokud máš pocit, že učení zabírá příliš času nebo že si z něj moc nepamatuješ, možná jen potřebuješ vyzkoušet jiný […]
číst více
Jak zvýšit koncentraci při učení v zimě a během zkouškového
Máš problém se v zimě soustředit na učení? Nejsi v tom sám. Nedostatek koncentrace při učení v zimě trápí řadu studentů – obzvlášť během zkouškového období, kdy se k únavě přidává i stres. Poradíme ti, jak se v zimě lépe soustředit a zlepšit studijní výkon. Proč se v zimě hůř soustředíš při učení? Důvodů může […]
číst více
Prokrastinace během zkouškového období: Proč v lednu sílí a jak ji zastavit
Sedíš nad poznámkami, zkoušky se blíží a ty znovu saháš po telefonu? Prokrastinace během zkouškového přichází vždy ve chvíli, kdy se to nejméně hodí. V zimě je navíc ještě snazší jí podlehnout. Dobrá zpráva je, že víme, proč v lednu sílí – a hlavně jak se proti ní bránit. Nejsi v tom sám Příčin prokrastinace […]
číst více
Skoncujte s prokrastinací a začněte se konečně soustředit na učení
V dnešní hektické době může být pekelně těžké soustředit se na učení. Hlavně proto, že rozptýlení je vzdálené jen jedno kliknutí. University of New York in Prague (UNYP) proto přišla s několika tipy, jak dát konečně vale prokrastinaci a začít se koncentrovat. Najděte si místo ke studiu, které bude jen vaše Vyhněte se rozptýlení tak, že si […]
číst více
Jak si udržet motivaci, když nejste studijní typ
Možná nejste z těch, kteří hodiny leží v knihách a pečlivě se připravují na každou dílčí zkoušku. Možná hledáte motivaci, prokrastinujete a nemůžete se k učení dokopat. Jak najít motivaci, když nejste studijní typ? A je vůbec možné, abyste to všechno zvládli? Plánujte První a možná nejdůležitější věc, kterou musíte při studiu zvládnout, je efektivní plánování a rozložení […]
číst víceOsm největších chyb, které studenti dělají při učení
Stejně jako v životě, i ve studiu mnohdy mladí lidé dělají chyby. Podívali jsme se na zoubek těm nejčastějším z nich a poradíme vám, jak jim předcházet. Prokrastinace Jestli pravidelně odkládáte věci na později a místo toho se raději věnujete zábavě, nejste v tom sami. Prokrastinaci, tedy chorobnému odkládání věcí na později, propadá spousta lidí, a […]
číst více
