Snižování stresu
Jak zvládnout zkoušky bez stresu: 11 rad od zkušené šprtky
Čeká vás velká zkouška? Možná ještě řešíte, jak udělat maturitu, nebo vás čekají státní zkoušky na vysoké? Někdy stačí i jen jeden náročnější předmět, abyste začali ztrácet hlavu Zkuste se řídit 11 dobrými radami od zkušené šprtky a bude to pro vás hračka. Time management je klíčový Rozdělit si práci tak, aby mozek zpracovával data […]
číst vícePsi pomáhají studentům lépe se učit i mírnit hladiny stresu, zjistila studie
Známé rčení praví, že pes je nejlepší přítel člověka. Ze zjištění nové studie nyní vyplývá, že pes je také nejlepší přítel studenta. Akademici z Washingtonské státní univerzity zkoumali, jak ovlivňují psi hladiny stresu u jejich studentů. Pokusu se jich účastnilo přes tři sta. Každý týden studenti chodili na hodinové terapie, kde trávili čas se psy. […]
číst více
