Odpočinek

Tipy na letní koupání v přírodě: Průzračná voda a můžete potkat i čolka!

Každý z nás se během horkých letních dnů rád osvěží někde u vody. Bazénů a koupališť stále přibývá a většina areálů nabízí také vstřícné ceny pro studenty. V poslední době je také trendem budování biotopů, tedy areálů, kde se k čištění vody využívají místo chemie vodní rostliny a mikroorganismy. Přinášíme vám proto deset tipů, kam v Česku vyrazit za přírodním …

číst více

Jak vyhrát boj s únavou?

Venku je pořád zima a tma, člověk by nejraději zůstal v posteli s hrnkem čaje a prospal se až do jara. Poradíme vám, jak i tomto období nabrat energii. Těžko se vám ráno vstává z postele a ještě hůře dokopává k tomu, abyste něco pořádného udělali? Kromě lenosti může být na vině i únava. Pokud …

číst více